高胜寒(任天野 饰)(任天野 饰)劝曾紫陌(程愫 饰)(程愫 饰)退出霹雳火训练计划并邀请她作为教练为学员讲急救基础课,然而曾紫陌却拒绝了他的好意,还质问他为什么当年不懂得心疼她。王星(李飞 饰)(李飞 饰)唯一不能释怀的是自己久久没消息的女友丹丹。他和丹丹也是不打不相识,丹丹成为了他的搏击教练。正是在丹丹的带领下,王星才会有这么好的搏击技巧,但突然有一天,丹丹就消失了,他不知道现在到底她是怎么想的,信也不回,电话也不接,在部队也没机会去找她。谢思潇(牟星 饰)(牟星 饰)抓到了王星在偷偷打电话,两人一顿相互嘲讽。